Buty do biegania muszą wybierać, zaczynając odJakiego rodzaju bieżnia będzie używana przez ciebie podczas lekcji? W modelach treningowych, najczęściej o szerszym profilu, ich główną orientacją jest zapewnienie, że zawodnik był chroniony przed obrażeniami. Jest to jedna z głównych różnic w stosunku do modeli konkurencyjnych, które mają na celu osiągnięcie najlepszego wyniku. Warto pamiętać, że jeśli trenujesz w konkurencyjnym obuwiu, ryzyko kontuzji wzrasta kilkakrotnie. Pomimo tego, że większość z nich jest bardzo miękka i wygodna, grubość ich bieżnika jest znikoma, aby ugasić obciążenie udarowe.
Buty do biegania Asics doskonale się do tego nadają,u których występuje nadmierna stopa. Firma oferuje buty sportowcom, które nieco ograniczają ruch i korygują pronację, co osiąga się, podpierając stopę kosztem podbicia. W ten sposób sportowiec znacznie zmniejsza ryzyko obrażeń podczas ustawiania stopy i odpychania. W końcu pozwoli ci to zwiększyć i wytrwać.
Jeśli, przeciwnie, masz niedobór,następnie możesz wypróbować buty do biegania Adidas, które pozwolą Ci nadrobić niedostatki amortyzacji. Ze względu na technologiczne wstawki, które pozwalają pracować na łagodzeniu, lokomotoryczna maszyna sportowca będzie poddawana mniejszym obciążeniom udarowym, które mają negatywny wpływ i pojawiają się podczas biegu.
Trampki do biegania dla sportowców o masie ciałapowyżej 85 kg (dla kobiet ta liczba to 65 kg) powinna mieć bardzo grubą osłonę, która w wystarczającym stopniu chroni układ mięśniowo-szkieletowy. W takich modelach najczęściej stosowane są najnowsze osiągnięcia i technologie, które zmniejszają zużycie połączeń podczas nadmiernego obciążenia.
Trampki do biegania dla sportowców ze średniąwaga może mieć mniejszą szerokość bieżnika. Wyjaśnia to mniejsza waga. Ogólnie rzecz biorąc, sportowcy o średniej wadze mogą wykorzystywać prawie wszystkie osiągnięcia w dziedzinie nowoczesnego obuwia.
Istnieje wiele modeli sportowych,które są zaprojektowane do biegania maratonów. Do tego sportu potrzebne są buty do biegania, które będą tak lekkie, jak to tylko możliwe, to znaczy, że zaoszczędzą twoje nogi od dodatkowych gramów i doprowadzą cię do najlepszego wyniku.
Jeśli planujesz biegać na specjalnebieżnie, to wybór jest taki sam, jak w przypadku jazdy po asfalcie. Różnica będzie dotyczyć tylko sztywności obuwia, bieżnia umożliwia produkcję samo-deprecjacji, więc w zasadzie większość produkowanych modeli konwencjonalnych będzie łatwa do tego typu biegania.
Bieganie po nierównym terenie może byćo wiele łatwiej, jeśli wybierzesz buty sportowe z agresywnym ochraniaczem. Pozwoli ci to doskonale uchwycić każdą powierzchnię. Siatka będzie bardziej gęsta, ale sam tenisówka jest nieco trudniejszy niż te zaprojektowane do biegania po asfalcie. Z uwagi na to, że bieg będzie wykonywany na miękkim podłożu, sztywność podeszwy zostanie wyrównana.
