Czym jest zdrowie? To nie jest tylko brak choroby. Zdrowie to stan kreatywnej wydajności, dobrej zdolności do pracy i emocjonalnego tonu. Z tego wszystkiego rozwija się dobro jednostki.
Do tej pory możemy to stwierdzićfakt, że zdrowie ludzkie, niezależnie od tego, czy jest dorosłym, czy dzieckiem, zajmuje najwyższe priorytetowe pozycje na świecie. Faktem jest, że każde państwo potrzebuje kreatywnych i aktywnych osób, które mają harmonijny rozwój. Ale z każdym dniem nowe, coraz wyższe wymagania są stawiane człowiekowi. Tylko zdrowa osoba może im sprostać.
Ale jak rozwiązać ten problem? Odpowiedzią na to pytanie może być wschodnia mądrość, że zdrowie człowieka jest szczytem, który każdy musi pokonać samodzielnie. Jakie jest zadanie nauczycieli w tym przypadku? Muszą uczyć swoich uczniów, aby zdobyli taki szczyt.
W wieku przedszkolnym odbywa się formacjapodstawa zdrowia psychicznego i fizycznego. Pierwsze siedem lat życia to okres, w którym ludzie przechodzą ogromną ścieżkę rozwoju, która nie znajduje powtórzenia w kolejnych latach.
Dokładnie w okresie przedszkolnym intensywniewszystkie narządy się rozwijają, odbywa się tworzenie systemów funkcjonalnych, kształtuje się charakter, określa się cechy osobowości. W tym przypadku mały człowiek zaczyna odnosić się do siebie i ludzi wokół niego w określony sposób.
Osoba dorosła, która jest odpowiedzialna za wychowywanie dziecka, musi:
- nadać mu stosunek wartości do zdrowia;
- nauczcie się porzucać wszystkiego, co szkodliwe dla ciała;
- zaszczepić poczucie odpowiedzialności za swoje zdrowie.
Według GEF, pedagoga w jegozastosować różne technologie oszczędności zdrowotnych w DOW. W ten sposób osiągnie priorytetowe zadanie stojące przed nowoczesną edukacją przedszkolną, a mianowicie zachowanie, utrzymanie i wzbogacenie zdrowia dziecka, nauczyciela i rodziców. Innymi słowy, wszystkie podmioty procesu edukacyjnego przeprowadzane w DOW.
Program oszczędnościowy w programie GEF DOWobejmuje etapy utrzymywania fizycznej kondycji dziecka. I to jest bardzo ważne. W końcu fizyczne zdrowie dzieci jest nierozerwalnie związane z ich samopoczuciem emocjonalnym, a także zdrowiem psychicznym. I tylko wysoki poziom wszystkich tych elementów pozwala nam mówić o harmonijnie rozwiniętej osobowości.
Program oszczędnościowy w programie GEF DOWjest skonstruowany w taki sposób, że najważniejszą rzeczą w nim jest zasada świadomości, że zdrowe dziecko musi odnieść sukces. Osiągnięcie tego umożliwia cały system działań ukierunkowanych na wychowanie fizyczne dzieci.
Obecnie trwają prace nad ochroną zdrowia wDOW jest jednym z najważniejszych priorytetów w procesie edukacyjnym. Jak wdrożyć te działania? A tutaj technologie wspomagające zdrowie przychodzą na pomoc nauczycielowi.
Warto pamiętać, że przy ustalaniu stanu zdrowiadziecko nie powinno zajmować się tylko fizycznym składnikiem tej definicji. W tym przypadku nie zapominaj o stronie społeczno-psychologicznej, duchowej i moralnej problemu. W końcu zdrowie to wielopłaszczyznowa koncepcja. I obejmuje wiele różnych aspektów.
Praca dzieci nad zdrowiem DOW zależy bezpośrednio od programu, w którym nauczyciele powinni pracować. Podczas jego kompilacji należy wziąć pod uwagę następujące kwestie:
- szczególne warunki w DOW;
- kompetencje zawodowe nauczycieli;
- wskazania dotyczące częstości występowania dzieci.
Co oznacza "technologia pedagogiczna"z oszczędnościami zdrowotnymi "? Różni autorzy interpretują to inaczej. W ten sposób założyciel tej koncepcji, N.K. Smirnow w swoich pracach powiedział, że jest to tylko zbiór metod i form takiej organizacji procesu uczenia się, która nie byłaby prowadzona kosztem zdrowia uczniów. Jego zdaniem zachowanie zdrowia w DOW powinno być obecne w stosowaniu jakiejkolwiek technologii pedagogicznej i być jej cechą jakościową. Jednocześnie ważne jest, aby zdrowie zostało zachowane we wszystkich przedmiotach procesu edukacyjnego. Są wśród nich nauczyciele, dzieci i ich rodzice.
Technologie oszczędzające zdrowie sąrodzaj certyfikatu bezpieczeństwa kondycji fizycznej osób zaangażowanych w proces edukacyjny. Ponadto technologie te stanowią kombinację tych metod, technik i zasad pracy opiekuna, które stanowią uzupełnienie tradycyjnych technologii pedagogicznych.
Dlaczego potrzebuję ochrony zdrowia w DOW? Cel tego kierunku jest wieloaspektowy. Tak więc dla dziecka tego rodzaju technologie pedagogiczne pozwalają zapewnić wysoki poziom jego zdrowia przy równoczesnej edukacji kultury valeologicznej. Kompetencje w zakresie kompetencji valeologicznej stanowią połączenie świadomego stosunku dziecka do jego zdrowia oraz zdolności do ochrony, zachowania i utrzymania go. Wszystko to pozwoli dziecku w wieku przedszkolnym na skuteczne i niezależne rozwiązanie problemu bezpiecznego zachowania, a także zdrowego stylu życia, które są związane z zapewnieniem najbardziej podstawowej pomocy fizycznej i psychologicznej oraz wzajemnej pomocy.
Zdrowie rodziców i wychowawców DOU -to pomoc w rozwoju kultury zdrowia. Koncepcja ta obejmuje utrzymanie kondycji fizycznej opiekunów, a także edukację doliny ojców i matek dziecka.
Oszczędzanie zdrowia w użyciu DOWodpowiednie technologie znacznie poprawią efektywność procesu edukacyjnego. Jednocześnie taki program stworzy wartości dla rodziców i nauczycieli, mające na celu wzmocnienie zdrowia dzieci w wieku przedszkolnym. Jest to jednak możliwe tylko w przypadku, gdy zostaną stworzone warunki dostosowywania technologii uwzględniające specyficzne warunki, a także specjalizację instytucji. Ponadto program skierowany na zdrowie nauczycieli w wieku przedszkolnym i rodziców małych dzieci będzie stanowił pozytywne pozytywne motywacje dla dorosłych tylko wtedy, gdy opiera się na statystycznym monitorowaniu kondycji fizycznej dzieci. Jednocześnie ważne jest wprowadzenie zmian we wszystkich wdrażanych środkach, które dotyczą intensywności metod technologicznych i indywidualnego podejścia do każdego ucznia.
Co powinno zawierać plan oszczędności zdrowotnych w DOW? Powinien obejmować wszystkie działania mające na celu wykorzystanie różnych rodzajów technologii oszczędzających zdrowie. A to:
- Trening fizyczny (dynamiczne pauzy);
- rytmoplastyka;
- gry sportowe;
- technologie o estetycznym ukierunkowaniu;
- Relaks;
- gimnastyka dla oczu i palców, do przebudzenia i układu oddechowego;
- bieganie w zdrowiu;
- Wychowanie fizyczne;
- gry komunikacyjne i rozrywkowe;
- masaż samoobsługowy;
- zajęcia z "Zdrowia";
- Technologia ekspozycji na kolor, muzyka;
- skazkoterapiya itp.
Plan oszczędności zdrowotnych w DOW odbywa się w kilku etapach. Tak więc etapami wprowadzania takich technologii są:
1. Analiza rozwoju fizycznego i początkowego stanu zdrowia. Ważne jest, aby wziąć pod uwagę poziom rozwoju umiejętności i umiejętności valeologicznych dzieci. Ważnym czynnikiem w analizie powinno być zachowanie zdrowia w środowisku DOW.
2. Organizacja niezbędnej przestrzeni.
3. Nawiązywanie kontaktów z innymi pracownikami placówki dziecięcej.
4. Samokształcenie wychowawcy DOW w zakresie oszczędności zdrowotnych poprzez badanie wszystkich metod i technik w tym zakresie.
5. Wprowadzenie różnych form pracy w celu wzmocnienia i zachowania zdrowia różnych kategorii osób dorosłych i dzieci.
6. Współpracuj z rodzicami dzieci, mając orientację valeologiczną.
Wszystkie technologie opisane powyżej muszą byćsą zawarte w planie samokształcenia nauczyciela przedszkolnego na temat oszczędności zdrowotnych. Jego działania w przyszłości powinny mieć kompleksowy cel. Tylko w tym przypadku dziecko będzie miało nawyk zdrowego stylu życia. Prace nad wdrożeniem tych technologii powinny być prowadzone nie tylko przez nauczycieli. Konieczne jest, aby wzięli w nim udział instruktorzy kultury fizycznej, menedżerowie muzyczni, psycholodzy szkolni, logopedzi. Tylko w tym przypadku dziecko nauczy się rozumieć własne emocje, zacznie kontrolować zachowanie, a także będzie czuć i słyszeć swoje ciało.
Co jeszcze powinno zapewnić zdrowie dzieci w DOW? Ten program musi koniecznie obejmować:
- różnorodne systemy opieki zdrowotnej, w tym elastyczne i adaptacyjne, sezonowe i oszczędzające;
- zestaw działań o charakterze rozwijającym się, obejmujących przechodzenie "ścieżek zdrowia", hartowanie w powietrzu, chodzenie boso, płukanie jamy ustnej i gardła, ożywcze ćwiczenia gimnastyczne itp .;
- różnorodność treningu fizycznego;
- maksymalne zastosowanie reżimu silnika;
- środki zapobiegawcze w postaci rytmoplastyki, suchego basenu, logorytki, ścieżki dotykowe.
Konieczne jest również przewidzenie całego kompleksuDziałania, które chronią zdrowie psychiczne i fizyczne dorosłych. Ponadto wszystkie czynności nauczyciela powinny być prowadzone zgodnie z wymaganiami SanPiN.
Nauczyciel, który otrzymuje samokształcenieZachowanie zdrowia DOW, należy pamiętać, że praca nad fizycznym i psychicznym stanem dziecka nie jest odrębną działalnością okresową. Wprowadzenie odpowiednich technologii do praktyki powinno z całą pewnością stać się ideologią całego procesu edukacyjnego. W końcu jego rezultatem będzie stworzenie pewnej bazy behawioralnej jednostki, która pozostanie na całe życie.
Rezultatem wprowadzenia technologii oszczędzających zdrowie powinno być:
- kształtowanie niezbędnych umiejętności, które przyczyniają się do utrzymania zdrowego stylu życia, zarówno u dzieci, jak i dorosłych;
- aktywna interakcja wszystkich specjalistów DOW w zakresie organizacji zdrowia i pracy fizycznej z dziećmi;
- przejaw tolerancji każdego z uczestników we wprowadzaniu takich technologii do ogólnego procesu edukacyjnego DOW;
- stworzenie ram prawnych i prawnych, które zajmą się kwestiami poprawy młodszego pokolenia;
- wdrażanie najnowszych metod naukowych i metodycznych;
- organizacja procesu mającego na celu zachowanie zdrowia fizycznego i psychicznego dzieci oraz stworzenie niezbędnej przestrzeni do ochrony zdrowia, nie tylko w środowisku przedszkolnym, ale także w rodzinie;
- zachowanie i poprawa wskaźników zdrowia dzieci.
Wprowadzenie takich technologii pedagogicznychjest jednym z najbardziej obiecujących obszarów działania instytucji edukacyjnych. Ten zestaw metod i metod nauczania małych dzieci pozwoli osiągnąć harmonijny rozwój jednostki bez uszczerbku dla jej fizycznego i psychicznego rozwoju.
Rozważmy bardziej szczegółowo techniki wykorzystywane przez nauczyciela podczas zajęć dla zachowania zdrowia dzieci.
Jednym z elementów tego procesu jest rytmoplastyka. Rozwija u dzieci elastyczność i słuch muzyczny, tworzy prawidłową postawę.
Podczas szkolenia nauczyciel powinien prowadzićdynamiczne pauzy. Są to zestaw ćwiczeń do gimnastyki palców i oddechów. Powinien je uwzględnić i naładować oczy. Takie fizkultminutki trwają z reguły niedługo. Ich częstotliwość zależy od zmęczenia dzieci. Czas przeznaczony na ich zachowanie wynosi od 2 do 5 minut.
Ważne dla utrzymania i wzmocnienia dziecizdrowie i relaksacja. Jego głównym zadaniem jest szkolenie dzieci do zarządzania własnymi emocjami i zachowaniami. Dzięki relaksowi przedszkolaki zaczynają "słyszeć" swoje ciało.
Nauczyciel prowadzi działania mające na celustworzenie równowagi emocji pozytywnych i negatywnych, a także zapewnienie pozycji afirmującej życie i utrzymanie równowagi wewnętrznej. Zadaniem dorosłego nie jest stłumienie lub wykorzenienie emocji, które dziecko ma. Uczy dzieci poczuć ich uczucia i kontrolować zachowanie.
Aby to osiągnąć, stosuje się ćwiczeniana rozluźnienie tej lub innej części mięśni i całego ciała. Podczas relaksu ważne jest stworzenie odpowiedniego nastroju. Aby to zrobić, pokój powinien brzmieć spokojną muzykę (Rachmaninow, Czajkowski) lub dźwięki natury. W takich ćwiczeniach jest element gry, dlatego są one bardzo popularne wśród dzieci, które szybko uczą się tak trudnego, pozornie relaksującego.
W programie ochrony zdrowia ćwiczenia na palcach powinny z pewnością brać udział. Jego główne zadania to:
- rozwój precyzji i sztuczek ręki;
- stymulacja zdolności twórczych dziecka;
- rozwój mowy i wyobraźni;
- Przygotowanie ręki przedszkolaka do listu.
Prowadzone są zajęcia z chirurgii palcówcodziennie. Mogą być indywidualne lub obejmować grupę dzieci. Trening umiejętności motorycznych pozwala stymulować myślenie przestrzenne, mowę, krążenie krwi i uwagę, szybką reakcję i wyobraźnię. Wszystko to jest szczególnie przydatne dla tych dzieci, które mają problemy z mówieniem.
W dowolnym wolnym czasie nauczyciel może prowadzićgimnastyka dziecięca dla oczu. Określony okres czasu będzie zależeć od wizualnego obciążenia dziecka. Przy pomocy takiej gimnastyki usuwa się napięcie statyczne mięśni oczu, poprawia się w nich krążenie krwi. Aby edukować dzieci o ćwiczeniach, nauczyciel posługuje się materiałem wizualnym.
Jeden z rodzajów sprawności fizycznejpraca to ćwiczenia oddechowe. Dzięki swoim ćwiczeniom dzieci są aktywowane metabolizmem tlenu w tkankach. Jednocześnie normalizuje się praca całego organizmu.
Podczas sporządzania planów dotyczących oszczędności dla zdrowianauczyciel powinien zapewniać codziennie ożywczą gimnastykę. Przeprowadza się go przez 5-10 minut bezpośrednio po dniu snu. Jest to mały kompleks, który obejmuje:
- ćwiczenia na łóżkach;
- ruch poprawiający płaskostopie;
- kształcenie prawidłowej postawy;
- mycie.
Bardziej złożony zestaw ćwiczeń powinien obejmowaćsame w sobie wychowanie fizyczne. Przeprowadzane są trzy razy w ciągu tygodnia. Czas trwania takich zajęć nie powinien być krótszy niż trzydzieści minut. Ćwiczenia stosowane w tym pociągu dzieci w wieku przedszkolnym z umiejętności motorycznych i umiejętności. Podczas regularnych sesji wychowania fizycznego dzieci są szczepione.
Ale bez względu na to, ile my, dorośli, robimy dla naszychdzieci, dobry wynik można uzyskać dopiero po połączeniu z procesem powrotu do zdrowia dziecka. Mimo swojego wieku jest w stanie zrobić wiele dla swojego rozwoju fizycznego. Musisz po prostu powiedzieć dziecku o tym. Aby osiągnąć ten cel, nauczyciel prowadzi serię zajęć pod nazwą "ABC Zdrowia". Ich tematy: "Moje ciało", "Ja i moje ciało" itp.
W formie dynamicznej pauzy w procesie uczenia się lubw formie gry dorosły powinien oferować dzieciom samodzielny masaż. W tych prostych i przystępnych ruchach powinny towarzyszyć jasne obrazy i zabawne wiersze. Po samodzielnym masażu zwiększa się krążenie krwi, praca narządów wewnętrznych normalizuje się, poprawia się postawa. Wzmacnia nie tylko zdrowie fizyczne osoby, ale także jego psychikę.
Wszystko to, a także wiele innych technologii,mające na celu zdrowie dzieci, mają dość wysoką skuteczność. O pozytywnym wpływie wszystkich metod i technik decyduje nie tylko ich cecha jakościowa, ale także kompetentne zastosowanie w ogólnym systemie edukacji.
